Breathwork und Meditations Coach Ausbildung - der Weg zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden für Deine PatientInnen, KlientInnen, Gruppen und Dich selbst.
Stress und Angst sind Faktoren, die zu zahlreichen körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen führen können, oder Krankheitsprozesse begleiten. Unsere Breathwork und Meditations Ausbildung bietet Dir die Möglichkeit, Techniken und Verfahren zu erlernen, um Gesundheit und Wohlbefinden Deiner PatientInnen und KlientInnen zu verbessern und Breathwork- und Meditationsklassen in Yogastudios für gesunde TeilnehmerInnen anzubieten.
Die Techniken des Atmens und der Meditation haben sich in Kombination als nützlich erwiesen, um Stress, Angst, Depression, Schmerzen und viele weitere Symptome positiv zu beeinflussen. Diese Kombination von Atem- und Meditationspraktiken bietet Dir ein umfassendes Tool um Gruppenkurse, Einzelbehandlungen mit
PatientInnen und KlientInnen in der 1:1 Situation zu Online-Behandlungen durchzuführen.
Unsere Ausbildung basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus dem Bereich der Therapie/Sportwissenschaft und auf teilweise Jahrhunderte alten Techniken aus dem Yoga, Pranayama und Tantra.
Curriculum:
Die Ausbildung findet kombiniert digital und in Präsenz vor Ort statt:
- E-Learning: ca. 40 Stunden
- Online Breathwork & Meditations Klassen: 20 Stunden
Präsenz Seminare: 50 Stunden
Austausch und Reflektion: 6 Stunden - Eigene Meditations- & Breathwork Praxis: ca. 50 Stunden
Sie beinhaltet viel eigene Praxis, Selbsterfahrung und Austausch über Erfahrungen und Barrieren bei der Umsetzung der eigenen Praxis.
Für den Erhalt des Zertifikates musst Du am Ende 14 Gruppen- oder Einzelstunden durchführen, dokumentieren und einreichen. Alternativ kannst Du diese Stunden auch im ‚yotanda Yoga Zentrum‘ in Berlin absolvieren.